按空气的温度，空气浴分为：20～30℃为热空气浴，15～20℃为凉空气浴， 4～15℃为冷空气浴。
空气浴方法：应从温暖季节的热空气浴开始，逐步向寒冷季节的冷空气浴过渡重庆千级净化车间设备。每次进洁净室保洁行空气浴前先作些体力活动，使身济南净化车间解决方案体发热，但不要出汗，然后再脱衣进行空气浴。冬季更应与体力活动结合起来，气温低时，运动量要相应加大。
注意事项：每次锻炼要根据气象条件和个体耐寒程度灵活掌净化车间是什么环境握，以不出现寒颤为度。如遇大风、大雾或寒流，可暂停或在室内进行。一般情况下要有规律地坚持，不要兰州无尘车间无故中断。发烧、 虚弱的儿童
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