网球正手的准确挥拍动作办法 全国洁净工程公司

2022-07-15 00:00:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

网球正手的正确挥拍动作要领 全国洁净工程公司

网洁净室级别球正手的正确挥拍动作要领:

1、准备姿势:面对无尘车间更衣室设备球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前无尘车间设计方案材料,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来万级净化车间的换气次数球,作好击球准备。

2、后摆引球:当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆南宫市灌装净化车间动引拍,引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方,保持身体平衡。

3、击球

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