吃完红薯之后,不建议吃柿子。柿子中含有非常丰富的淀粉类物质,这类食物食用之后,不是很容易消化,如果在吃完地瓜之后,接着吃柿子,这样可能会感到胃部不适,甚至出现一些腹胀、打嗝、排气等情况。
红薯不适合和本身富含淀粉的食物一起吃,红薯本身就是淀粉含量十分多的食物,这类食物中的不易消化的直链淀粉的含量比一般的主食都要高,所以这种食物不是很好消化,如果吃完红薯之后,再吃一些富含淀粉类的食物,这样很容易出现肠胃不适的情况。
红薯不适合和富含果胶的食物一起吃。红薯中含有非常丰富的淀粉成分,这些成分可以促进唾液还有消化液的分泌,导致胃中产生比较多的胃酸,果胶会大量的胃酸发生反应,生成的成分还不是很容易消化,所以,不建议和富含果胶的食物一起吃。
红薯中的淀粉含量十分高,这种食物本身消化难度比较大,纤维素食用过多本来也不容易消化,还会在肠胃中吸水膨胀,因此,这两种食物不建议一起吃。
此外,红薯也不建议和富含脂肪的食物一起吃。
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