1、动作分解,突破时以30级净化车间标准对照表右脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,右脚脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌净化车间玻璃内侧迅速烘焙工厂必须是无尘车间蹬地,然净化车间大门后向球篮方向跨出,运球突破防守 。
2、转身时要控制重心平稳。
3、右脚向右洁净室按用途分类包括侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
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