方法一,按摩手指。从指尖开始按摩到手指底部,注意动作要坚定且柔和。按摩前可以工厂净化车间怎么装修先涂护手霜,以减小摩擦力。
方法二,模仿弹钢琴动作。 将双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次无尘车间图片高清举起一个手上海无尘洁净工程设计公司指,尽量举高。
方法三,握拳伸展。先紧握拳头,然后尽量伸展五焦作净化车间地坪指,重复做三至五分钟。
方法四,做瘦手操。每天早晚都拉长手指,尤其是骨节处要用力按摩万级无尘净化车间哪家好,至手指发红为止。
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