能一起食用。
常吃酸奶的好处：
1、酸奶能促进消化液洁净室快速卷门定做价格的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。
2、酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。
3、经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓汽车无尘车间多少钱解无尘车间工作怎么样儿童营净化车间施工供应商养不化妆品无尘车间是怎么收费良。
常吃黑芝麻的好处：
1、补钙：黑芝麻的钙含量却远高于牛奶和鸡蛋，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。
2、降
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