1、板栗的热量为185大卡/100g。1个栗子可食部分8.0克含无尘车间装修墙有热量15大卡,需要散步10.3分钟消耗完。
2、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维无尘净化车间建造价格生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、济南净化车间传递窗批发动脉硬化、骨质疏等疾病。是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
3、栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热量。
广东十万级无尘车间价格4、板栗虽然属于坚果,但脂肪含量却不多,蛋白质含洁净室等级对比量也不多,但碳水化合物的含量很高。板栗更像粮食。鲜的生板栗与小米的膳食纤维含量相当。
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