弓长岭洁净工程排行榜 晒干的红薯有什么功效与作用

红薯干中含有多种人体需要的营咸丰无尘厂房哪家好养物质辉县无尘车间。红薯干味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等1沙洋空气净化工程哪家好0余种元素。红薯干虽小，养生保罗定洁净室工程设计健作用却大，尤其是对老年人健康非常有益，由于红薯干属碱性食物，有利于维护血液的酸碱平衡。

红薯干的功效与作用：

1、和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、各种连山无尘室工程方案维生素及矿物质，能有效地被人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积津南风淋室设备等病症有益。

2、宽肠通便：红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与蒸煮前相比可增加丽江无尘室车间设计40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。人们在切地瓜时看见的地瓜皮下渗出有一种白色液体，含有紫茉莉甙，可用于治疗习惯性便秘。

3、增强免疫功能：红薯含有大量黏液蛋白，能岱山净化车间造价够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病的发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质成县净化房工程疏松症。

4、防癌抗额济纳旗空气净化工程设备癌：红薯中含有一种抗癌物质，能够防治结肠癌和乳腺癌。此外，红薯还具有消除活性氧的作用，活性氧是诱发癌症的原因之一，故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显。