西乡无尘车间 刺儿菜功效和吃法都有什么

刺儿菜每百克嫩茎叶含蛋白质4.8克，脂肪1.1克，碳水化合物5克，钙216毫克，磷93毫克，铁10.2毫克，胡萝卜素7.35毫克，维生素B2 0.39毫克，维生科尔沁左翼中旗无尘室工程设备素C47毫克。秋季采根柯坪无尘室，除去茎叶，洗净鲜用或晒干切段荷塘风淋室工程厂家用;春、夏采幼嫩的全株，洗净鲜用。秋季新萌生的越武都洁净工程设计冬型，也是鲜嫩可口。

实际上刺儿菜对人体的药用价值那可是数不数胜。那么刺儿苏尼特右旗洁净工程菜功效和吃法有哪些呢？

功效：

1、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

2、止血凉血：含有大量胶质祥符无尘厂房厂家，生成血小板，有止血功效。主治咯血，吐血，衄血，尿血，血淋，便血。血痢，崩中漏下，外伤出血，痈肿疮毒。

3、消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。

刺儿菜吃法：

1、刺儿菜莱西净化房凉拌

最为多的吃法就是凉拌刺儿菜，把刺儿菜洗净以后，用开水焯一下，就可以根据自己的口河东无尘室工程味来凉拌。

2、刺儿菜做馅

很多人喜欢用刺儿菜做馅，包水饺、包包子、烙饼，不论是哪种吃法，都是唇齿留香。

3、刺儿菜菜粥

用刺儿菜做菜粥，也是很普遍的吃法，把菜切细，然后在锅里放水烧开后先加入面粉、豆粉，再加入刺儿菜，烧凉山净化房工程开几滚以后，就可以食用了，是很美味也很健康的一种吃法。

综上所述，刺儿菜的功效有：止血、利尿、消肿、止痛等；吃法有：凉拌刺儿菜、刺儿菜饺子、刺儿菜包子、刺儿菜菜粥等。