靖安洁净室工程厂家 补钾的食物和水果蔬菜

人体正常活动新龙GMP车间哪家好离不开梅里斯洁净室车间哪家好钾元素的摄入，钾元素是人体所需的白玉洁净室车间方案重要的微量元素，人体的钾元素的摄取主狮子山无尘厂房设备要来源于日垫江无尘室排行榜常的饮食中，现在的很多食物都含有丰富的钾元素，那么补钾的食物和水果蔬菜有哪些呢?

人体的酸碱平衡离不开钾的功劳，钾与细胞外的钠协同合作维持着钦北净化房细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，是人体钟楼GMP车间厂家心脏正常活动的重要元素，如果人体缺钾就会造成人体的酸碱失衡，使人体的活动受到阻碍，严重时还会平武洁净工程危及人的生命，所以生活中钾元素的摄取是不能少的。

补钾的食物和水果蔬菜有西瓜、香蕉、草莓、青菜、芹菜等，这些食物中都含有丰富的钾元素，能够满足人体的钾元素摄入，通常的水果蔬菜中都含有钾元素，只不过是含量的高低而已，同时在茶叶中措勤净化房工程排行榜也含有丰富的钾元素，对于钾元素的摄入来说，可以平时的时候酌情饮用些茶叶。